Дозированная гипоксия – это метод дыхательной тренировки, который основан на кислородном голодании клеток организма, с целью усиления его восстановительных функций.

Гипоксия традиционно ассоциируется с недостатком кислорода и разрушительными процессами в организме, но управляемая гипоксия под контролем врача приносит несомненную пользу, и для многих состояний и заболеваний становится методом их лечения.

В последние десятилетия внимание специалистов в области медицины привлечено к процессам кислородного обмена на клеточном уровне. Благодаря этому широкое распространение получила методика интервальной гипоксигипероксической тренировки (ИГГТ).

Основные эффекты:

— Регенерация митохондрий

— Улучшение жирового обмена и метаболизма

— Улучшение и восстановление режима сна

— Ослабление болей

— Быстрая регенерация после стресса

— Повышение стрессоустойчивости

— Уменьшение воспалительных процессов

— Улучшение кровообращения

— Биологическое омоложение (Anti-Aging)

— Повышение физической выносливости и работоспособности

— Ускоренная утилизация лактата

— Нормализация кровяного давления

— Синтез эндогенных антиоксидантов

— Синтез эндогенного Q10

— Иммуномодуляция

— Улучшение функции ВНС

— Ускорение процессов адаптации к физическим нагрузкам

— Существенное улучшение спортивных показателей